Konference Specifika výživy výkonnostních sportovců 2019

Inkospor je opět partnerem konference "SPECIFIKA VÝŽIVY VÝKONNOSTNÍCH SPORTOVCŮ", kterou pořádá Aesculap Akademie, přední světová instituce v oblasti vzdělávání ve zdravotnictví. 

Cílem konference je seznámit účastníky s nejnovějšími vědeckými "evidence based" poznatky v oblasti výživy sportovců, upozornit na rizika spojená s nesprávnou výživou a zbořit některé polopravdy a mýty, které jsou s touto problematikou spojovány. Přečtěte si o průběhu minulého ročníku článek v lékařském magazínu Braunoviny.

 

Termín: 22.11.2019 

Pro koho: 

Konference je určena pro trenéry, členy realizačních týmů sportovních klubů a organizací, sportovce, a dále všechny zájemce o problematiku sportovní výživy. 

Místo konání: Pavilon B. Braun Dialog, Budínova 2464/2b, 180 00 Praha 8

Registrační poplatek: 990 Kč 

 

Program

9:30 | Registrace účastníků

10:00 | Proteiny ve výkonnostním sportu 

            prof. MUDr. Martin Matějovič, Ph.D., FCMA | I. interní klinika, Fakultní nemocnice Plzeň

  • Proč sportovec potřebuje proteiny?
  • Kolik proteinů, jaké a kdy?
  • Proteiny a typ zátěže
  • Mýty a omyly

11:00 | Sacharidy jako klíčová komponenta sportovního výkonu

           doc. MUDr. Aleš Kroužecký, Ph.D. | Ústav tělovýchovného lékařství, Univerzita Karlova, Lékařská fakulta v Plzni

  • Vztah mezi sportovním výkonem a spotřebou sacharidů
  • Biochemická struktura sacharidů
  • Vstřebávání, metabolismus a tělesné zásoby sacharidů
  • Zdroje sacharidů
  • Dávkování a načasování
  • Praktická doporučení

11:45 | Jak odborná doporučení prakticky realizovat?Tipy, triky a pár receptů k tomu.

           Jana Žídeková, specialistka na sportovní výživu | Ústav tělovýchovného lékařství, Univerzita Karlova, Lékařská fakulta v Plzni

12:00 | Diskuze k dopolednímu bloku

12:30 | Oběd

13:30 | Zásady pitného režimu 

            prof. MUDr. Libor Vítek, Ph.D., MBA | Ústav lékařské biochemie a laboratorní diagnostiky, VFN v Praze a 1. LF UK

           Nikdo nepochybuje o zásadním vlivu výživy na sportovní výkon, ovšem ne každý si uvědomuje, jak důležitý je pro fyzickou výkonnost správný   pitný režim. Jedná se nejen o udržování vodního hospodářství, ale zejména elektrolytů, sportovní nápoje jsou i ideálním energetickým zdrojem.  

14:30 | Racionální využití doplňků sportovní výživy aneb mýty a realita

            prof. MUDr. Libor Vítek, Ph.D., MBA | Ústav lékařské biochemie a laboratorní diagnostiky, VFN v Praze a 1. LF UK

            Doplňky sportovní výživy představují bezesporu významný nástroj ke zvyšování sportovní výkonnosti. Existuje velké spektrum takových doplňků, u většiny však jejich výkonnost zvyšující účinky nebyly spolehlivě prokázány. Také je pravdou, že doplňky sportovní  výživy jsou často nadužívány, což může mít i negativní dopady na zdraví sportovce. Proto uvážlivé a racionální užívání těchto doplňků je pro sportovní výkonnost zcela zásadní. 

15:30 | Panelová diskuze k odpoledním tématům

16:30 | Ukončení konference

 

Jak se přihlásit?
 AAK_logo_CZ_228x100
Na konferenci se registrujte přímo na stránkách Aesculap Akademie : https://bit.ly/2kjgVlk
 
 
Aesculap Akademie je součástí světové vzdělávací instituce Skupiny B. Braun. Koncern B. Braun patří k největším výrobcům zdravotnických produktů na světě. Součástí koncernu B. Braun je i sportovní výživa Inkospor.
 
 

 

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení